پایگاه خبری جامعه نیوز دیگر بروز رسانی نمی شود و از این پس اخبار را در پایگاه خبری ملت بیدار آنلاین دنبال کنید - رفتن به پایگاه خبری ملت بیدار آنلاین
اینفوگرافیک | ۵ نکته برای داشتن خواب بهتر در ماه رمضان - پایگاه خبری جامعه نیوز

پایگاه خبری جامعه نیوز

پایگاه خبری جامعه نیوز | مرجع یادداشت های سیاسی و اجتماعی

سرخط اخبار روز

اینفوگرافیک | ۵ نکته برای داشتن خواب بهتر در ماه رمضان

به گزارش جامعه نیوز:

 اینفوگرافیک | ۵ نکته برای داشتن خواب بهتر در ماه رمضان

به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، عادات خواب در ماه رمضان با بیدار ماندن در شب تحت تأثیر قرار می‌گیرد که منجر به تغییر در عادات غذایی نیز می‌شود و بر ساعت بیولوژیکی و سلامت عمومی فرد تأثیر منفی می‌گذارد. 

در اینفوگرافیک زیر چند نکته وجود دارد که با رعایت آن می‌توان در ایام ماه مبارک رمضان خواب بهتری داشت.
 

14000205000761 Test NewPhotoFree - اینفوگرافیک | ۵ نکته برای داشتن خواب بهتر در ماه رمضان

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

انتهای پیام/


این خبر را هم ببینید:  بنیاد علوی در احمدی 400 واحد مسکونی می‎‌سازد